Miłorząb
Na świecie miłorzęby pojawiły się wiele milionów lat przed dinozaurami. Do dzisiejszych czasów przetrwał w prawie niezmienionej postaci miłorząb dwuklapowy (Ginko biloba L.), długowieczne drzewo o specyficznych wachlarzowych liściach pochodzące z Chin. W Europie poznano ten gatunek dopiero w końcu XVII wieku. Obecnie jest sadzony w Europie w parkach i ogrodach jako drzewo ozdobne. Mimo to, że miłorząb posiada stary rodowód w tradycyjnej medycynie chińskiej zyskał niewielką popularność. Używano głównie nasiona w leczeniu kaszlu, astmy, przewlekłej biegunki. Natomiast w Europie, gdzie począwszy od połowy XX wieku przeprowadzono liczne badania nad zastosowaniem liści miłorzębu w kuracji chorób krążenia, budzi zainteresowanie lekarzy różnych specjalności i zalicza się do najlepiej sprzedawanych leków ziołowych. Liście oraz świeże owoce miłorzębu posiadają także związki o działaniu toksycznym, które określane są w farmakologii mianem ginkgotoksyn i mogą być przyczyną u niektórych ludzi niepożądanych objawów – najczęściej są to bóle głowy.
Miłorząb usprawnia krążenie
Substancje czynne miłorzębu mają wpływ na system regulujący napięcie naczyń krwionośnych. Rozszerzają, uelastyczniają i wzmacniają naczynia poprawiając przepływ krwi w naczyniach żylnych, tętniczych, a zwłaszcza mikrocyrkulację w oplatających wszystkie tkanki naczyniach włosowatych. Dzięki tym właściwościom, miłorząb wykorzystywany jest w leczeniu wszelakich postaci niewydolności naczyń, przede wszystkim spowodowanej starszym wiekiem. Poprawiają ukrwienie organizmu, w tym dopływ krwi do mózgu, miłorząb poprawia sprawność fizyczną i psychiczną. Leki z miłorzębu mają korzystne działanie w przypadku zaburzeń krążenia obwodowego, usuwają także objawy powstające w wyniku skurczów naczyniowych. Stwierdzono, że w przypadku niewydolności naczyń obwodowych specyfiki z miłorzębu zmniejszają niedotlenienie tkanek, ból, drętwienie, kłucie i uczucie zimna w kończynach, zwiększają zdolność chodzenia. Miłorząb jest zalecany jako środek tonizujący naczynia w przypadku, gdy występują problemy z krążeniem spowodowane przez uraz, choroby przewlekłe i degeneracyjne lub zabiegi chirurgiczne, gdyż wzmacnia i udrażnia zablokowane naczynia krwionośne. Stwierdzono korzystne efekty lecznicze w czasie stosowania wyciągów w zaburzeniach krążenia ocznego oraz poprawę ukrwienia i funkcjonowania ślimaka i uchu wewnętrznym.
Działa przeciwzakrzepowo
W 1984 roku francuscy naukowcy odkryli, że ginkgolidy blokują tzw. czynnik aktywujący płytki krwi, związek uwalniany przez komórki objęte stanem zapalnym, pobudzający zlepianie się płytek krwi i zwiększenie przepuszczalności naczyń. Utrudniają przez to tworzenie się zakrzepów i zapobiegają wysiękom. Mechanizm ten działa szczególnie sprawnie w naczyniach włosowatych najbardziej narażonych na zablokowanie, obsługujących peryferyjne części ciała, jak mózg, uszy, kończyny. Wymieniony czynnik aktywujący płytki jest w pewnym stopniu odpowiedzialny za szereg objawów reakcji alergicznych (np. skurcz oskrzeli), w związku z czym preparaty miłorzębu są polecane jako lek przeciwalergiczny i przeciwastmatyczny.
Zmiata wolne rodniki
Miłorząb to bogate źródło flawonidów i terpenów o dużym działaniu przeciwutleniającym. Związki te neutralizują tzw. wolne rodniki zdolne do niszczenia błon komórkowych oraz struktur białkowych i węglowodanowych w komórkach, podejrzewane o uszkadzanie narządów i powodowanie przewlekłych schorzeń, przypuszczalnie są przyczyną starzenia się organizmu. Odpowiedzialny za powstawanie wolnych rodników jest m.in. wspomniany wyżej czynnik aktywujący płytki krwi, blokowany przez ginkgolidy. Stwierdzono także, że preparaty z miłorzębu działają ochronnie na komórki nerwowe stabilizując ich membrany, zmniejszają lub nawet hamują postępującą degenerację tkanki nerwowej związaną z procesem starzenia się, co prawdopodobnie jest spowodowane właściwościami przeciwutleniającym. Niektóre badania wskazują, że w liściach i owocach Ginko Bilbao występują substancje, które mają działanie przeciwnowotworowe.
Wspomaga pracę mózgu
Prawidłowy przepływ krwi w naczyniach mózgowych jest warunkiem odpowiedniego odżywienia i dotlenienia mózgu, a również wydalenia zbędnych szkodliwych metabolitów. Jeśli mózg nie dostaje odpowiedniej ilości krwi, pojawiają się niekorzystne zmiany nastroju i zachowania. W przypadku osób starszych, u których częściej pojawiają się zaburzenia dopływu krwi do mózgu, stosowanie preparatów z miłorzębu może być sposobem na poprawę jakości życia. Choć mechanizmy działania są złożone i nie do końca poznane, wiele dowodów wskazuje, że miłorząb poprawia tolerancję tkanek na niedokrwienie i niedotlenienie, a w przypadku niedokrwienia mózgu powoduje zwiększenie wykorzystania tlenu i zużycia glukozy w niedokrwionej tkance mózgowej. Pozytywny wpływ na funkcje mózgu spowodowany jest także zmniejszeniem lepkości krwi, zwiększeniem przepływu przez naczynia krwionośne w mózgu, usuwaniem skurczów drobnych naczyń, działaniem przeciwutleniającym i neuroprotekcyjnym. Badania kliniczne wykazały także, że miłorząb zwiększa tempo przesyłania informacji na poziomie komórek nerwowych oraz stymuluje uwalnianie w mózgu neuroprzekaźników powiązanych z dobrym samopoczuciem, w tym dopaminy i adrenaliny.
Poprawia pamięć
Nieprawidłowości w funkcjonowaniu naczyń krwionośnych mózgu występują przede wszystkim w starszym wieku i mogą być przyczyną upośledzenia pamięci, roztargnienia, dezorientacji, problemów z koncentracją, obniżenia sprawności umysłowej, wzmożonej drażliwości, zmienności nastrojów w połączeniu ze stanami lękowymi, chronicznej depresji, ospałości, zawrotów i bólów głowy, szumów w uszach. Stwierdzono, że poprawiając dopływ krwi do mózgu preparaty z miłorzębu przyczyniają się do złagodzenia objawów niewydolności naczyniowej mózgu i usprawnienia osłabionych funkcji umysłowych. Choć niektóre badania podają w wątpliwość skuteczność miłorzębu w leczeniu choroby Alzheimera i innych rodzajów demencji, to wielu chorych odczuwa poprawę w czasie używania tego leku, głównie w początkowej fazie choroby. Przyczyną rozbieżności pomiędzy wynikami badań mogą być różnice w dozowaniu preparatów, metodyce, stosowaniu różnych ekstraktów. Trzeba zauważyć, że także u zdrowych osób preparaty z miłorzębu wspomagają czynności poznawcze, jak uczenie się, zapamiętywanie, koncentracja uwagi.
Preparaty i dawkowanie
W sprzedaży dostępne są różne preparaty z miłorzębu pod postacią nalewek, tabletek, kapsułek, herbat. Niektórzy stosują nalewki i napary przygotowane osobiście z liści miłorzębu. Trzeba w tym miejscu nadmienić, że dotykanie świeżych liści, także owoców, może u wrażliwych osób powodować alergiczne kontaktowe zapalenie skóry. Wielu specjalistów twierdzi, że do leczenia powinno się stosować standaryzowane ekstrakty z miłorzębu dostępne w sprzedaży z usuniętymi ginkgotoksynami, gdyż domowej produkcji preparaty mogą powodować nieprzyjemne objawy, a przy tym mają niezbyt mocne działanie, by wykazywać jakikolwiek efekt leczniczy. Zakupione preparaty stosuje się według zaleceń lekarza lub wskazań na opakowaniu. Liście miłorzębu do leczenia zbiera się jesienią, kiedy zaczynają żółknąć, ale zanim opadną ? zawierają wtedy najwięcej substancji czynnych. Wykorzystuje się świeże liście do robienia nalewek alkoholowych lub suszone na herbatki. Miłorząb powinno się stosować w celu uzyskania efektów leczniczych co najmniej przez 3 – 6 miesięcy z okresowymi przerwami. W chorobach naczyń krwionośnych lub schorzeniach nerek dobrze jest połączyć miłorząb z preparatami z głogu. Jako środek tonizujący naczynia krwionośne może być używany razem z ostrą papryką (pieprz cayenne), rozmarynem, krwawnikiem, dziurawcem, yerba mate. Preparaty z miłorzębu i wąkrotki azjatyckiej są zalecane jako lek poprawiający pamięć.
Odwar Z Miłorzębu – Jedną łyżkę rozdrobnionych liści zalać filiżanką wrzątku, odstawić pod przykryciem do naciągnięcia, następnie odcedzić. Pić ciepły napar dwa razy dziennie po filiżance. Można dosłodzić miodem.
Nalewka z liści miłorzębu – 100 g rozdrobnionych liści (korzystniej użyć świeżych niż suszonych) zalać 0,5 litra 70% alkoholu. Szczelnie zamknąć i odstawić co najmniej na 14 dni w ciemne miejsce, codziennie wstrząsając zawartością. Następnie nalewkę przefiltrować i przelać do butelki. Przyjmować 1 – 2 razy dziennie po 10 – 30 kropel nalewki po rozcieńczeniu w wodzie. Powinno zaczynać od mniejszych dawek.
Gotowe preparaty z miłorzębu do kupienia w aptekach i sklepach zielarskich
Ginkoprim 60 tabletek
Miłorząb japoński – Płyn doustny 100 ml
Szampon Miłorząb japoński do włosów normalnych i suchych 300 ml
Ekstrakt z miłorzębu 60 kapsułek
Krem koncentrat Miłorząb Japoński Omega 350 ml
Maska tkaninowa na twarz Miłorząb Japoński i Aloes
Przeciwwskazania
Preparaty z miłorzębu mają działanie łagodne w porównaniu do sztucznych leków o podobnym przeznaczeniu, jednak podczas ich używania mogą wystąpić u niektórych osób bóle i zawroty głowy, przejściowe oszołomienie, migotanie przed oczami, zaburzenia ze strony przewodu pokarmowego, przypadki skórnej reakcji uczuleniowej (wysypka, swędzenie), bezsenność. Powinno się unikać ekstraktów z liści w czasie przyjmowania środków zmniejszających krzepliwość krwi jak aspiryna i inne niesterydowe leki przeciwzapalne, heparyna, warfaryna, itd., ponieważ wzajemnie potęgują swe działanie i mogą powodować niepożądane krwawienia ? opisywano krwawienia do oka u osób przyjmujących równocześnie preparaty z miłorzębu i aspirynę. Nie powinny używać miłorzębu bez zgody lekarza osoby przyjmujące inne leki, np. statyny, leki beta ? adrenolityczne (tzw. beta – blokery), leki przeciwdepresyjne, leki przeciwdrgawkowe. Nie powinni stosować miłorzębu ludzie z niskim ciśnieniem krwi, epilepsją, zaburzeniami krzepnięcia krwi (np. hemofilia), przed zabiegami chirurgicznymi, w obfitych menstruacjach oraz innych sytuacjach, kiedy występuje aktywne krwawienie w organizmie. Nie wolno stosować w przypadku nadwrażliwości na produkty zawierające w swoim składzie miłorząb. Nie używać podczas ciąży i karmienia. Długotrwałe stosowanie preparatów z miłorzębu może powodować u niektórych osób skłonność do krwawień, np. z nosa.
Źródło: Poradnik uzdrawiacza – Małgorzata Godlewska
Ten artykuł znaleziono w wyszukiwarce Google m.in. poprzez poniższe frazy kluczowe:
- nalewka z miłorzębu japońskiego przepis
- herbatka z liści miłorzębu pospolitegp
- KIEDY ZBIERAĆ LIŚCIE Z MIŁORZĘBU
- nalewka z miłorzębu
- owoce miłorzębu przepisy
- owoce miłorzębu przetwory
- nalewka z milorzebu
- jak sporzadzic nalewke z milorzebu japonskiego
- nalewka z liści miłorzębu japońskiego
- kiedy zbierać liście miłorzębu
